Blendungsbegrenzung

Maßnahmen zur Vermeidung störender Blendung in beleuchteten Räumen

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Was ist Blendungsbegrenzung?

Blendungsbegrenzung umfasst alle Maßnahmen zur Vermeidung oder Reduzierung störender Helligkeitskontrasteim Sichtfeld. Das Ziel ist, visuelle Beeinträchtigungen, Ermüdung und Unfallrisiken zu minimieren.

Hauptbewertungsmaß: UGR (Unified Glare Rating) nach DIN EN 12464-1

Arten der Blendung

1. Direktblendung (Physiologische Blendung)

Direkte Sicht in helle Lichtquellen

• Ungeschützte LED-Chips
• Niedrig hängende Leuchten
• Reflektoren ohne Abschirmung
• Folge: Sehstörungen, Blitzeffekte

2. Reflexblendung (Psychologische Blendung)

Spiegelungen auf glänzenden Flächen

• Bildschirme mit Lichtreflexion
• Glänzende Tischplatten
• Hochglänzende Drucksachen
• Folge: Kontrastminderung, Ermüdung

UGR-Grenzwerte nach DIN EN 12464-1

Arbeitsbereich	Max. UGR	Anwendungsbeispiele
Sehr niedrig	UGR ≤ 16	Technisches Zeichnen, CAD-Arbeitsplätze, Präzisionsmontage
Niedrig	UGR ≤ 19	Büroarbeit, Bildschirmarbeitsplätze, Lesen, Schreiben
Mittel	UGR ≤ 22	Industrie (grob), Werkstätten, Lagerräume
Normal	UGR ≤ 25	Grobe Arbeiten, Verkehrswege, Treppen
Erhöht	UGR ≤ 28	Lagerhallen, kurzzeitige Aufenthalte

Je niedriger der UGR-Wert, desto geringer die Blendung. Für Bildschirmarbeitsplätze gilt UGR ≤ 19 als Pflicht.

Maßnahmen zur Blendungsbegrenzung

Konstruktive Maßnahmen

• Abschirmwinkel: Leuchten mit >30° Abschirmung
• Indirektbeleuchtung: Licht gegen Decke/Wand
• Diffusoren: Mattglas, Prismenscheiben
• Rasterleuchten: Lamellen zur Lichtlenkung
• Leuchtdichte-Begrenzung: Max. 3.000 cd/m² bei 65°

Planerische Maßnahmen

• Montagehöhe: Mind. 2,5 m bei Arbeitsplätzen
• Anordnung: Seitlich/parallel zur Blickrichtung
• Fensterbereich: Keine Leuchten direkt vor Fenstern
• Oberflächenauswahl: Matte Arbeitsflächen bevorzugen
• Zonierung: Verschiedene Helligkeitszonen schaffen

Leuchtdichte-Grenzwerte

Abstrahlwinkel	Max. Leuchtdichte	Bedeutung
≥ 65° (seitlich)	< 3.000 cd/m²	Kritischer Bereich: direkte Sicht möglich
55°-65°	< 5.000 cd/m²	Übergangsbereich
< 55° (frontal)	< 10.000 cd/m²	Unkritisch bei normaler Sitzposition

Häufige Fehler vermeiden

Leuchten direkt über Bildschirm: Reflexblendung garantiert
Zu niedrige Montagehöhe: Direktblendung beim Aufblicken
Ungleichmäßige Helligkeitsverteilung: Adaptionsblendung (Hell-Dunkel-Kontraste)
Glänzende Arbeitsflächen: Spiegelungen verstärken Blendung
Falsche Leuchtenwahl: Spots statt Flächenleuchten im Büro